Ανακοινωσεις

Διαβάστε τις Τελευταίες Ανακοινώσεις SoloMind

10 συμβουλές για να βελτιώσεις την ανάγνωση σου

Διάβασε αυτές της οδηγίες προσεχτικά ώστε να πετύχεις στη πορεία σου !

1. Ξεκινά απο νωρίς και φτιάξε μια ατζέντα

Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε διαλείμματα και ελεύθερο χρόνο για άλλες δραστηριότητες.

2. Κάνε μια λίστα και βάζε στόχους!

Βάζε σημάδια όσο προχωράς και ολοκληρώνεις εργασίες.

3. Βρες που έχεις την παραπάνω άνεση να διαβάσεις

Εξερεύνησε σε ποιο χώρο έχεις την καλύτερη απόδοση πχ. Στο σπίτι, στη βιβλιοθήκη κτλ.

4. Δοκίμασε διάφορες τεχνικές επανάληψης

Σε ομάδες, σημειώσεις με διαφορετικά χρώματα & με κάρτες.

5. Μην πανικοβάλλεσαι, πάρε μια ανάσα!

Αμάν νιώθεις καταπιεσμένος, κανε ένα διάλειμμα και συνέχισε.

6. Θυμηθείτε να τρώτε και να πίνετε τακτικά

Το υγιεινό φαγητό και η ενυδάτωση είναι σημαντικό για την σωστή λειτουργία του εγκεφάλου.

7. Αποφεύγεται αποσπάσεις της προσοχής

Απενεργοποιήστε όλες τις συσκευές σας, όπως τηλέφωνα, τηλεόραση κτλ.

8. Δώστε μια ανταμοιβή του εαυτό σας

Είναι σημαντικό να αμείβεσαι για τη σκληρή δουλειά που κανείς.

9. Πάρε αρκετό ύπνο

Ο καλός ύπνος φέρνει καλύτερη συγκέντρωση

10. Να θυμάσαι το τελικό σου στόχο και να είσαι πάντα θετικός

Μπορείς να τα καταφέρεις !

Connect with us

Aνδρέα Ζαϊμη 5, Στρόβολος, 1ος Όροφος

  • 70007708 (CY)

  •   info@solomindcy.com

Newsletter

Enter your email and we'll send you more information

© Copyright 2020. Design & Development by WDS

Search